Valrisico

Wat is valrisico?

Valrisico verwijst naar de kans op vallen, wat vooral bij ouderen een groot probleem kan zijn. Dit risico kan toenemen door factoren zoals spierzwakte, evenwichtsproblemen, slechte mobiliteit of bepaalde medische aandoeningen. Vallen kan leiden tot ernstige blessures en een verminderd gevoel van zelfstandigheid.

Hoe kan Europa Fysiotherapie helpen?

Fysiotherapie kan een belangrijke rol spelen bij het verminderen van het valrisico. Onze therapeuten zijn opgeleid voor begeleiding van valpreventietrajecten via Otago en InBalans, waarin wij werken aan het verbeteren van je spierkracht, evenwicht en coördinatie. Door gerichte oefeningen en programma’s helpen we je om je stabiliteit te vergroten en je vertrouwen in het bewegen te herstellen. Daarnaast geven we advies over aanpassingen in je leefomgeving om valincidenten te voorkomen. Samen zorgen we ervoor dat je weer veiliger en met meer zekerheid kunt bewegen.